ALLENATI CON NOI PER PREPARARE I VIAGGI PIU' IMPEGNATIVI: UN PROGETTO PER TUTTI
Per chi si sta avvicinando al trekking e vuole farlo in compagnia e in sicurezza, per raggiungere luoghi remoti, silenziosi e non troppo frequentati.
Per chi si allena abitualmente e vuole continuare a migliorarsi in compagnia dei nostri accompagnatori; tra le Guide Kailas c’è un gruppo particolarmente preparato ed esperto che può aiutarti nella preparazione di viaggi sempre più emozionanti, fino alle ASCENSIONI DI GRANDI MONTAGNE.
Puoi partecipare a SINGOLE ESCURSIONI o a CORSI PROPEDEUTICI, ideati appositamente per accrescere le tue conoscenze nel mondo dell’outdoor e contemporaneamente per allenarti … è una bella occasione per stare assieme, tenersi in forma e prepararsi ai viaggi più impegnativi. Per saperne di più contatta christian@kailas.it
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VIAGGI |
- Trekking Himalaya indiano
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WEEKEND |
- Extreme Team Training - Lo stage del mercoledì
09 Aprile 2025 - Il trekking de La Rota Ligure (Parte 2 - Est Tigullio)
26 Aprile 2025 - Cinque Terre Training: di mare, di monti e di cielo
27 Aprile 2025 - La grotta segreta di Monte Fasce: come veri esploratori
30 Aprile 2025
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- La Fucina degli Dei: crateri sommitali dell’Etna e itinerario con vulcanologo
04 Aprile 2025 - In barca nel santuario dei cetacei Pelagos
06 Aprile 2025 - Notte sotto le stelle: corso esperienziale di campo invernale Livello I
12 Aprile 2025 - Canoa, alla scoperta della natura segreta del Lago di Varese (data personalizzabile)
13 Aprile 2025
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- Extreme Team Training - Monte Resegone: il Sentiero delle creste
05 Aprile 2025 - Extreme Team Training: 4000 in giornata: salita alla Punta Giordani (4045 m)
06 Aprile 2025 - Extreme Team Training: anello completo Punta Martin e i segreti della Baiarda
26 Aprile 2025
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Con le Guide eXtream Team, esperti di montagna, personal trainer, guide alpine e accompagnatori di varie discipline outdoor, puoi viaggiare nei luoghi più remoti e scoprire quali grandi emozioni ci regalano. Allenati con noi seguendo il programma di uscite e corsi. Per partecipare ai programmi di allenamento in preparazione ai viaggi e alle spedizioni in alta montagna contatta: christian@kailas.it / lucacolli@kailas.it
Contattando eXtreme Team Kailas (lucacolli@kailas.it / christian@kailas.it) puoi pianificare la tua preparazione:
1. Colloquio personale: Progetto allenamento/addestramento su misura. Focalizzazione obiettivo.
2. Presentazione allenamento 2 salite in alta quota incluse nel costo di viaggio (livelli 5 eXtreme)
3. Eventuali servizi aggiuntivi medico di montagna: analisi medica specifica personale
4. Eventuali weekend aggiuntivi del progetto eXtreme team allenati con noi
5. Valutazioni percorso di crescita in itinere personale su misura
Per i tutti i viaggi di livello 5 e 5 eXtreme, oltre ad una preparazione fisica adeguata suggeriamo di mantenere controllata la propria condizione fisica tramite visite presso specialisti in medicina dello sport.
Kailas suggerisce un medico di riferimento Master in medicina di montagna al quale potete scrivere per chiedere informazioni a riguardo: luigi-vanoni@libero.it
Luca ColliAMM, preparatore sportivo, runner professionista
