ALLENATI CON NOI PER PREPARARE I VIAGGI PIU' IMPEGNATIVI: UN PROGETTO PER TUTTI
Per chi si sta avvicinando al trekking e vuole farlo in compagnia e in sicurezza, per raggiungere luoghi remoti, silenziosi e non troppo frequentati.
Per chi si allena abitualmente e vuole continuare a migliorarsi in compagnia dei nostri accompagnatori; tra le Guide Kailas c’è un gruppo particolarmente preparato ed esperto che può aiutarti nella preparazione di viaggi sempre più emozionanti, fino alle ASCENSIONI DI GRANDI MONTAGNE.
Puoi partecipare a SINGOLE ESCURSIONI o a CORSI PROPEDEUTICI, ideati appositamente per accrescere le tue conoscenze nel mondo dell’outdoor e contemporaneamente per allenarti … è una bella occasione per stare assieme, tenersi in forma e prepararsi ai viaggi più impegnativi. Per saperne di più contatta christian@kailas.it
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TREKKING |
OUTDOOR SPORTIVO |
ALTA QUOTA |
VIAGGI |
- Kirghizistan Trekking
- Trekking Himalaya indiano
- Tajikistan, trekking nel cuore del Pamir
- Islanda trekking del 25° anniversario
- Groenlandia trekking
- Trekking in Portogallo
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- Groenlandia sleddog e ciaspole
- Scialpinismo in Norvegia
- Scialpinismo in Georgia
- Giappone - Scialpinismo e Freeride nel paese del Sol Levante
- Scialpinismo in Groenlandia
- Scialpinismo in Islanda
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- Nepal, Chulu Far East 6.059
- Tanzania, Kilimanjaro 5.895
- Kirghizstan, Peak Lenin 7.134
- Monte Kenya, P. Lenana 4.985
- Tanzania, vulcano Meru 4.566
- Argentina, Aconcagua 6.962
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WEEKEND |
- Il trekking de La Rota Ligure (Parte 1 - Paradiso e Ovest Tigullio)
23 Novembre 2024 - Il trekking de La Rota Ligure (Parte 2 - Est Tigullio)
25 Novembre 2024 - Alla scoperta delle vette del Parco del Beigua
29 Novembre 2024 - Alla ricerca della Spada nella Roccia tra le quattro montagne di Fontanigorda
01 Dicembre 2024
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- Canoa, alla scoperta della natura segreta del Lago di Varese (data personalizzabile)
24 Novembre 2024 - Canoa, alla scoperta della natura segreta del Lago di Varese (data personalizzabile)
01 Dicembre 2024 - Gita per famiglie alla Grotta Dragunea
05 Dicembre 2024 - Finale Ligure: Into the Wild
06 Dicembre 2024
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- Extreme Team Training: anello completo Punta Martin e i segreti della Baiarda
30 Novembre 2024 - Extreme Team Training - Preparazione per l'Alta Quota in 5 punti
02 Dicembre 2024 - Extreme Team Training: 4000 in giornata: salita alla Punta Giordani (4045 m)
14 Dicembre 2024 - Capodanno a 3000 metri! In tenda sul Monte Rosa
31 Dicembre 2024
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Con le Guide eXtream Team, esperti di montagna, personal trainer, guide alpine e accompagnatori di varie discipline outdoor, puoi viaggiare nei luoghi più remoti e scoprire quali grandi emozioni ci regalano. Allenati con noi seguendo il programma di uscite e corsi. Per partecipare ai programmi di allenamento in preparazione ai viaggi e alle spedizioni in alta montagna contatta: christian@kailas.it / lucacolli@kailas.it
Contattando eXtreme Team Kailas (lucacolli@kailas.it / christian@kailas.it) puoi pianificare la tua preparazione:
1. Colloquio personale: Progetto allenamento/addestramento su misura. Focalizzazione obiettivo.
2. Presentazione allenamento 2 salite in alta quota incluse nel costo di viaggio (livelli 5 eXtreme)
3. Eventuali servizi aggiuntivi medico di montagna: analisi medica specifica personale
4. Eventuali weekend aggiuntivi del progetto eXtreme team allenati con noi
5. Valutazioni percorso di crescita in itinere personale su misura
Per i tutti i viaggi di livello 5 e 5 eXtreme, oltre ad una preparazione fisica adeguata suggeriamo di mantenere controllata la propria condizione fisica tramite visite presso specialisti in medicina dello sport.
Kailas suggerisce un medico di riferimento Master in medicina di montagna al quale potete scrivere per chiedere informazioni a riguardo: luigi-vanoni@libero.it
Luca ColliAMM, preparatore sportivo, runner professionista
